Краткое руководство по регби для начинающих

Целью игры в регби является занесение мяча за линию ворот. Причем для набора очков, приземлить его необходимо с максимальной силой. А основным инвентарем в данной игре являются мячи, которые имеют овальную форму.

Особенности американского футбола

Несмотря на простые правила, американский футбол представляет собой достаточно сложную игру. Она имеет один нюанс: чтобы пройти вперед, мяч должен передаваться назад. То есть, даже если снаряжение будет отбито ногой вперед, командные игроки в момент удара по мячу обязаны оставаться за ним. По сути игра является достаточно противоречивой, однако именно американский футбол учит дисциплине и умению правильно работать в команде. Одни игрок не сможет добиться результатов не играя со всеми участниками команды. И только благодаря слаженной работе, они смогут переместить мяч к зоне их соперников и в дальнейшем одержать победу.

Регби — это маневренная и контактная игра. Контактные ситуации позволяют создавать требуемое для нападения пространство. Среди наиболее распространенных контактных ситуаций выделяют:

• захват, когда игрок может быть захвачен другим игроком из команды соперника;
• рак. Возникает, когда снаряжение находится на поле и игроки, стоя на ногах от каждой команды могут группироваться вокруг него. В раке нельзя брать мяч руками, а разрешается использовать только ноги для перемещения снаряжения или оттеснения соперника от него. После того, как инвентарь появиться у задней стопы последнего участника в раке, мяч разрешается поднять руками;
• мол — ситуация, когда игрок с инвентарем удерживается одним-двумя соперниками (сам мяч не должен находиться на поле).

Регби — игра, которая доступна для всех!

Американский футбол считается по-настоящему уникальной игрой, которая доступна всем желающим. Она идеально подходит любым игрокам, независимо от их роста или комплекции, а каждая позиция нуждается в определенных технических и физических показателях. Такое разнообразие позволяет играть в футбол всем желающим без ограничений. Причем существует ряд позиций:

• столбы, обеспечивающие поддержку для подъема футболистов, которые будут выпрыгивать за снаряжением в коридоре. Они выполняют главную роль в молах и раках. Обычно регбисты-столбы должны обладать мощной верхней частью тела и крепкими руками для поддержки максимальной продолжительности матча;
• хукеры необходимы для выполнения уникальной роли — выигрывания в схватках и выбрасывания инвентаря в коридоры. Для этих целей требуются максимально быстрые регбисты, обладающие навыками бросания;
• замки нужны для отыгрывания снаряжения после начальных ударов и в коридорах. Здесь важен рост. Замки являются великанами всей команды, а их отличная физическая форма должна удачно комбинироваться с мобильностью;
• фланкеры занимаются отыгрыванием снаряжения за счет перехвата. Они должны быть физически выносливыми и быстрыми.

Дополнительно в команде должны быть игроки №8, полузащитники схватки, флайхавы, центровые, крайние и фулбэки. Все они являются элементами одного американского футбола. Причем их работа должна быть слаженной, ведь по-отдельности достичь результата просто невозможно.

Не стоит забывать про тактику, которая служит настоящим источником бесконечных разногласий и дебатов. От правильно выбранной тактики зависит подход и результат. А разработка стратегии требует понимания всех сильных и слабых сторон. Важно, чтобы каждый участник регби понимал, с чем именно он столкнется на поле, ведь только после этого, каждый сможет полностью выполнить поставленные задачи и справиться с любыми препятствиями.